Доматът - ябълката на любовта
Доматите са безценни складове на витамините А, В1, В2, В3, Р, РР, С и Е, съдържат пектин, азотни вещества, калий, желязо, магнезий и цинк, които са полезни източници на здраве.
Интересно е да знаете, че доматите биха могли да подобрят настроението ви, защото съдържат серотонин – така наречения хормон на щастието.
Препоръчваме консумацията на домати, защото са изключително полезна храна и добри за храносмилането.
